Lauantai
aamiainen:
3 nektariinia
2 palaa realia
3 palaa hapankorppua
lounas:
latte
300 g kuivattuja banaanilastuja
pieni suklaapatukka
liikunta: 1 h hölkkä ~ 400 kcal
Sunnuntai
aamiainen:
2 palaa realia
2 nektariinia
välipala:
2 nektariinia
lounas:
2 dl kasvissosekeittoa
2 palaa realia
välipala:
jäätelö
nektariini
lauantai, 2. syyskuu 2006
Kommentit