Hyvää kuuluu. Olen hillinnyt naposteluani ja syönyt terveellisemmin. Olo tuntuu jo paremmalta.
Viikonloppuna olin kylässä ja rahkapiirakoita ja pääsiäismunia meni muutama liikaa. Kävin kyllä joka päivä lenkillä.
Tänään olen syönyt:
aamupala: viili
lounas: lasagnea, kuppi kahvia
päivällinen: 250 g keittokinkkua
iltapala: lämmintä kaakaota
Lisäksi paljon vettä, vitamiiniporetabletti ja Bioteekin tehokuuri-jauhetta
1,5 h lenkki hölkäten ja kävellen
maanantai, 10. huhtikuu 2006
Kommentit