aamiainen:
10 kriikunaa ja kahvia

lounas:
siskonmakkarakeittoa
pala ruisleipää

välipala:
kahvi
4 dominokeksiä
2 mariekeksiä
kriikunoita

välipala:
marianne suklaapatukka (pieni)
pehmis
kahvia
light colaa

iltaruoka:
riisiä
kanaa ja kasviksia
100 g irtokarkkia

liikunta: noin 1,5 h kävelyä