Kyllä nyppii!

Olo on yhtä pullataikinaa. Voi helevetti, kun on itsensä tällaiseen kuntoon päästänyt :(
Olen syönyt terveellisesti, herkuttelut on minimissä ja liikkunut olen väh.puoli tuntia päivässä. En ole silti laihtunut grammaakaan, eikä ole senttikään hävinnyt mistään! Syön todennäköisesti edelleen liian vähän, päivittäinen energiavaje on keskimäärin 1000 kcal. Tosin viikonloppuna tulee kirittyä vajetta umpeen terassilla..

Arska paistaa ja mieli tekis rullaileen. Yhdetkään viimekesänä ostetut caprit ei mahdu jalkaan. Voi perse!!

(ps. Juoksin sitten 40 min lenkin, 393 kcal paloi)